忘れないようレシピ備蓄録。～材料～パスタブロッコリーあぶらげ海苔～調味料～パスタゆで汁 約80cc煮干系出汁 適当昆布出汁 適当柚子ぽんず 少な目醤油 柚子ぽんずより多めオリーブオイル 少しブレッドバター 1つ～造作～1 海苔以外を茹でる。あるでんてー2…